投稿日：2025年4月30日

― 積み重ねる。形を合わせる。そして流れに乗る ―

はじめに｜テトリスが人生のヒントになるなんて！

誰もが一度は遊んだことがあるゲーム「テトリス」。
実はこのシンプルなゲームの中に、人生をポジティブに変えるエッセンスが詰まっていることをご存知ですか？

「積む」「揃える」「消す」——
これらの動きは、そのまま人生の“整え方”にも応用できるのです。

落ちてくるピース＝毎日の出来事

テトリスでは、自分の意志とは無関係にピースが降ってきます。
それと同じように、人生でも予定外の出来事や選択肢が突然やってくることがあります。

大事なのは、
「なぜこのピースなんだ」と嘆くことではなく、
“今あるピースを、どう活かすか”を考えること。

すべてを「うまく組み合わせる」工夫

テトリスが上手い人は、
バラバラなピースも、形を見ながら無駄なく組み上げていきます。

人生も同じです。
・忙しい時間も
・苦手な人との関わりも
・予想外のチャンスも

すべてを“使えるパーツ”としてとらえ直せば、人生はスムーズに流れ始めます。

完璧な一手より、「今ここで最善を尽くす」

テトリスに“正解の一手”はありません。
常に、今ある状況でベストを選ぶことが求められます。

人生もまた、
「過去にこうすればよかった」ではなく、
「今この瞬間に、どう動くか」がすべてなのです。

ラインが揃ったとき、心がすっきり整う

テトリスでラインが消えた瞬間、気持ちいいですよね？
あれは、“整理が整った”感覚です。

人生も、
・部屋を片付けたとき
・やるべきことをやり終えたとき
・心の中を整理できたとき

スーッと軽くなる。

だから日々、「整える」ことは自分への最高のご褒美なんです。

ゲームオーバーを恐れず、積み直す勇気を

ときには、積み上がってしまうこともある。
でも、テトリスのように、何度でも「やり直す」ことはできる。

焦らず、冷静に、もう一度積み直す。
それは人生における“再出発”の姿です。

まとめ｜人生を「ゲーム」みたいに面白く

テトリスに学ぶ人生術とは、
・与えられた状況を活かす
・最善を選ぶ
・積み重ねて、整えて、また進む

というシンプルな考え方。

その視点を持つだけで、日々の出来事が前向きに、軽やかに感じられるようになります。

あなたの今日のピースは、どんな形をしていますか？

• 予想外の予定変更？
• 思いがけない出会い？
• ちょっと面倒なタスク？

それらすべてが、今のあなたを形づくる“ピース”です。
上手に、そして自由に、組み合わせてみてください。