投稿日：2025年4月30日

― 幸運は“あとで”ではなく、“いま”ここでつかむもの ―

はじめに｜「運気」は、流れではなく“選択”で変えられる

「最近ツイてないな…」
そんなとき、何か特別なことを待っていませんか？

でも実は、運気は“今この一瞬”の心の使い方で劇的に変えることができるのです。

この記事では、今日、今、まさにこの瞬間からできる運気アップの実践法をお伝えします。

① 背筋を伸ばし、深く呼吸する

幸運は、整った心と身体にやってくる。

まず、姿勢を正して深く息を吸ってみてください。
たったそれだけで、脳に酸素が行きわたり、思考と感情がクリアになります。

「流れが変わった」感覚は、まず身体からつくっていくのがコツです。

② 「ありがとう」とつぶやく

今、声に出して「ありがとう」と言ってみましょう。
誰に対してでもいい。理由もいりません。

言葉のエネルギーは、気の流れを一気に好転させてくれます。
心が少しあたたかくなるのを感じたなら、すでに運気は上昇しています。

③ 今あるものを肯定する

運が悪いと思っているとき、人は「足りないもの」ばかりに目を向けています。

だからこそ、「すでに持っているもの」に意識を向けてみること。

• 今日、無事に目が覚めたこと
• 好きな人がそばにいること
• 自分を整える時間があること

これらはすべて、“今ここ”の幸運です。

④ 笑顔をつくる

作り笑顔でもOK。
笑顔は、運気を呼び込む最強の表情です。

表情が変わると、感情が変わり、
感情が変わると、引き寄せる出来事も自然に変化します。

まさに、「今すぐできる運気アップ」の代表格です。

⑤ 今この瞬間に「運がいい」と断言してみる

「私、今日はツイてる！」
根拠はいりません。断言が、現実をつくります。

脳は言葉を“現実”として処理するので、
ポジティブな言葉を自分に言い聞かせるだけで、
思考も選択も、幸運を引き寄せる方向へとシフトしていきます。

⑥ 手を合わせる

神社でなくても、お寺でなくても、
その場で静かに手を合わせるだけで心が整います。

手を合わせるという行為には、
“今ここに在る”ことを認める力と、感謝の波動を放つ力があります。

まとめ｜運気は“今この瞬間”の決意と行動で決まる

特別な日や場所を待たなくてもいい。
運気は、今日のあなたの中にある。

・深呼吸をして
・ありがとうと言い
・笑顔をつくって
・今を祝福する

そのすべてが、“幸運の扉”をひらく鍵です。

あなたは、今この瞬間に何ができますか？

• 感謝の言葉をひとつ伝える？
• 少し姿勢を正してみる？
• 「自分はツイてる」と声に出してみる？

すべては、今ここから。
運気はあなたの「今この瞬間」から最大限に上がっていきます！