瞑想・深呼吸・透明な心・習慣・リセット法など感情系の記事に。
投稿日:2025年4月30日 ― 息を整えることで、思考と心と世界が整っていく ― はじめに|息を吸い、息を吐…
投稿日:2025年4月30日 ― 人生は「今」という点の連続でできている ― はじめに|「今を大切にする」とは…